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À l’Altamarea, les journées ont un goût différent : nous vivons au rythme des vagues, du souffle du vent et de la chaleur du soleil. Un rythme très doux, où l’on ne court pas, qui nous permet de ralentir, de redécouvrir le plaisir des petites choses, de recharger nos batteries avant de retourner au travail, à l’école ou à notre vie trop rapide et stressante. À l’Altamarea, nous nous arrêtons et prenons soin de nous.

Ici, sous le soleil d’août, chaque instant devient une occasion de se sentir bien. Dès le matin, tôt, avec une lumière douce et la mer calme, allongé sur le transat, yeux fermés, à écouter sa respiration. Puis, au loin, une musique dynamique résonne sur toute la plage. C’est l’heure de l’aquagym avec Francesca, « Francy Fit » sur les réseaux sociaux, toujours solaire et pleine d’énergie pour une séance de fitness, le matin comme l’après-midi, sur la scène ou au bord de la mer avec un groupe de femmes que Francesca a su motiver et impliquer tout l’été. S’entraîner devient alors un plaisir, un véritable acte d’amour envers son corps. Ses rendez-vous sportifs sont toujours complets et, malgré l’effort et la sueur, on prend le temps de discuter à la fin.

Après l’effort, le réconfort. Pour cela, aucun stress ! À l’Altamarea, tout est là : piscine, bien sûr, et jacuzzi. De l’eau chaude dans un petit coin de bulles et de jets relaxants… un moment de rêve face à la mer. Les tensions se dissolvent, la fatigue disparaît et les soucis s’évaporent… Le monde extérieur semble loin.

Près des jacuzzis, se dégagent de doux parfums d’huiles essentielles du centre dédié aux massages ayurvédiques : une expérience qui va bien au-delà de la détente… Les mains expertes de Caterina, Nadia et Massimiliano glissent sur la peau et immédiatement, les muscles se détendent et l’esprit s’allège… Ici, on parle d’équilibre, d’énergie et d’harmonie entre le corps et l’esprit. Tout l’été, Shakti a organisé des événements pour parler de santé et faire la paix avec son corps : lecture du pouls, cours d’auto-massage, atelier sur les points marma : technique d’activation énergétique ou sur le feu métabolique et l’importance d’une digestion correcte… Ces rencontres ont lieu dans la salle de lecture, un espace tranquille avec des fauteuils confortables, une grande bibliothèque pour grands et enfants, entouré de fleurs colorées qui en font un lieu de paix, de nature et de lecture. Il n’est pas étonnant que les jacuzzis, le centre Shakti et l’espace lecture soient regroupés dans cette oasis de bien-être…

À l’Altamarea, le bien-être n’est pas un luxe, c’est le plaisir de se laisser aller, de sentir que le temps s’arrête et que tout le reste peut attendre.