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All’Altamarea, le giornate hanno un sapore diverso, viviamo al ritmo delle onde, del respiro del vento e del calore del sole. Un ritmo un ritmo molto dolce dove non corriamo, che ci permette di rallentare, di riscoprire il piacere delle piccole cose, di ricaricare prima di tornare al lavoro o a scuola o alla nostra vita troppo veloce e stressante. All’Altamarea, ci fermiamo e ci prendiamo cura di noi stessi.

Qui, sotto il sole d’agosto, ogni istante diventa un’occasione per stare bene. Dal mattino, presto, con una luce dolce e il mare calmo, sdraiato sul lettino, occhi chiusi e sentire il proprio respiro. Poi, da lontano, una musica dinamica risuona attraverso la spiaggia. E il momento dell’acqua fitness con Francesca “Francy fit” sui socials, sempre solare e carica per una sessione di fitness sia il mattino che il pomeriggio, sul palco o in riva al mare con un gruppo di donne che Francesca ha saputo coinvolgere e motivare tutta l’estate. Allenarsi diventa allora piacevole, un vero atto di amore verso il proprio corpo. I suoi appuntamenti sportivi sono sempre pieni e nonostante lo sforzo e il sudore, alla fine, si chiacchiera lo stesso. 

Dopo lo sforzo, il conforto. Per quest’ultimo, niente panico! All’Altamarea c’è tutto quello che serve: piscina, naturalmente, e idromassaggio. Acqua calda in un piccolo angolo di bolle e getti rilassanti… un momento da sogno di fronte al mare. Le tensioni si sciolgono, la stanchezza scompare e le preoccupazioni svaniscono… Il mondo esterno sembra lontano. 

Vicino alle vasche idromassaggio, si percepiscono dolci aromi di oli essenziali del centro dedicato ai massaggi ayurvedici: un’esperienza che va oltre il relax…  Le mani esperte di Caterina, Nadia e Massimiliano scorrono sulla pelle e subito, i muscoli si distendono e la mente si alleggerisce… Qui, si parla di equilibrio, di energia e di armonia tra corpo e spirito. Tutta l’estate, Shakti ha organizzato eventi per parlare di salute e fare pace con il proprio corpo: lettura del polso, lezione auto-massaggio, laboratorio sui punti marma: tecnica di attivazione energetica o sul fuoco metabolico e l’importanza di una corretta digestione…  Questi incontri si sono svolti nella sala di lettura, uno spazio tranquillo con sedie comode, una grande biblioteca per grandi e bambini, circondato da fiori colorati che lo rendono un luogo di pace, natura e lettura. Non è un caso se le vasche idromassaggio, il centro Shakti e l’angolo lettura si trovano tutti insieme, in quest’oasi di benessere…

All’Altamarea, il benessere non è un lusso, è il piacere di lasciarsi andare, di sentire che il tempo si ferma e che tutto il resto può aspettare.